Cantidad de Criptoxantina, beta en Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

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Criptoxantina, beta

Criptoxantina, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Criptoxantina, beta que no sean Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska).

Especias, pimienta, roja o cayena 6252 µg
Especias, pimentón 6186 µg
Especias, polvo de chile 3490 µg
Calabaza, de invierno, moscada, cruda 3471 µg
Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, sin sal 3116 µg
Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, con sal 3116 µg
Calabaza, de invierno, moscada, congelada, sin preparar 1564 µg
Calabaza, de invierno, hubbard, cocinada, hervida, puré, sin sal 1119 µg
Pimientos, Chile caliente, secado al sol 1103 µg
Pimientos, chile picante, rojo, enlatados, excluidas las semillas, sólidos y líquidos 495 µg
Pimientos, dulce, rojo, crudo 490 µg
Escaramujo, silvestre (Indios Llanuras del Norte) 483 µg
Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 460 µg
Pimientos, dulce, rojo, cocidas, hervidas, escurridas, con sal 460 µg
Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar 380 µg
Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi) 342 µg
Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal 300 µg
Pimientos, dulce, rojo, congeladas, picadas, hervidas, escurridas, con sal 300 µg
Pepinillo, dulce 296 µg
Pepinillos, pepino, dulce, bajo en sodio (incluye encurtidos de pan y mantequilla) 271 µg
Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska)

Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.

Agua 63.35 g 63.35%
La energía (calorías) 186 kcal
Energía (julios) 778 kJ
Proteína 23.63 g 23.63%
lípido total (grasa) 10.17 g 10.17%
Ceniza 0.8 g 0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 4 mg
Hierro, Fe 17 mg 0.02%
El magnesio, Mg 17 mg 0.02%
El fósforo, P 140 mg 0.14%

Nutrientes en Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska)